Mun lähestymistapa valmennukseen on arvopohjainen, motivoiva ja ratkaisukeskeinen. Yritän löytää asiakkaalle sopivat työkalut ja keinot yhdessä. Joskus se tarkoittaa sitä, että mietitään käytettävissä olevia resursseja, hallitaan stressiä ja arkea, jotta keho voi lähteä tekemään töitä. Joskus se on rankkaa treenaamista yhdessä hikoillen!
Uusien elintapojen opettelu ei ole helppoa, mutta lempeällä asenteella ja päättäväisyydellä saadaan keho ja mieli tasapainoon. |
Yhteystiedot
SÄHKÖPOSTI
tiina.lehtineva@gmail.com PUHELIN 0405165619 (Parhaiten tavoitat viestillä) OSOITE Leenankatu 4 E25 (Käynti vain ajanvarauksella) |
Koulutus
Personal trainer ja liikuntaneuvoja
Kuortaneen urheiluopisto, 2020 Koulutettu hieroja Suomen hierojakoulut, 2022 |